5.0 km | 00:31:55 | 06:22/km日期: 2021-01-19 18:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'29" / 06'07" / 06'07" / 07'48" / 06'19" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'22") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 58.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'07" | 00:11'36" |
| 3 | 06'07" | 00:17'43" |
| 4 | 07'48" | 00:25'31" |
| 5 | 06'19" | 00:31'50" |
| 5.0 | 06'33" | 00:31'55" |
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