10.3 km | 01:02:36 | 06:03/km日期: 2021-01-20 07:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'43" / 08'52" / 06'31" / 06'32" / 06'26" / 05'46" / 05'40" / 07'28" / 05'31" / 05'26" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'52" | 00:15'35" |
| 3 | 06'31" | 00:22'06" |
| 4 | 06'32" | 00:28'38" |
| 5 | 06'26" | 00:35'04" |
| 6 | 05'46" | 00:40'50" |
| 7 | 05'40" | 00:46'30" |
| 8 | 07'28" | 00:53'58" |
| 9 | 05'31" | 00:59'29" |
| 10 | 05'26" | 01:04'55" |
| 10.3 | 05'12" | 01:06'42" |
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