6.2 km | 00:48:48 | 07:51/km日期: 2021-01-20 18:58 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'58" / 08'05" / 08'03" / 07'39" / 07'42" / 07'40" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'03") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.18 km 
母子鱷魚🐊 跟上來 大白 累積 :
489.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'05" | 00:16'03" |
| 3 | 08'03" | 00:24'06" |
| 4 | 07'39" | 00:31'45" |
| 5 | 07'42" | 00:39'27" |
| 6 | 07'40" | 00:47'07" |
| 6.2 | 07'40" | 00:48'42" |
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