Sway 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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5.3 km | 00:33:33 | 06:18/km

日期: 2021-01-25 18:22 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'29" / 05'38" / 05'38" / 06'56" / 06'57" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'26"

992 / 992

2

05'39"

(11'03")

05'38" (+00'12")

1001 / 1994

3

05'42"

(16'45")

05'38" (+00'12")

1008 / 3003

4

06'56"

(23'41")

06'51" (+01'25")

1009 / 4013

5

06'57"

(30'38")

06'57" (+01'31")

997 / 5011

6

02'16"

(32'54")

07'18" (+01'52")

310 / 5321

1月累積里程 : 37.58 km

Y拖 (黃色)3代累積 : 786.8 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 3 years ago

andyccchen, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'38"	00:11'07"
3	05'38"	00:16'45"
4	06'56"	00:23'41"
5	06'57"	00:30'38"
5.3	07'03"	00:32'54"

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