6.0 km | 00:40:59 | 06:47/km日期: 2021-01-27 18:33 - 地點: 萬丹小小學 - 天氣: 涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6570 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'24" / 06'23" / 07'22" / 06'14" / 07'35" / 06'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'04") | 1002 / 1002 | 159 / 97 |
| 2 | | 06'20" | 1006 / 2008 | 162 / 96 |
| 3 | | 07'19" (+00'59") | 1005 / 3014 | 153 / 88 |
| 4 | | 06'38" (+00'18") | 1004 / 4018 | 165 / 91 |
| 5 | | 07'08" (+00'48") | 1001 / 5020 | 154 / 90 |
| 6 | | 06'48" (+00'28") | 1008 / 6028 | 166 / 88 |
| 7 | | 05'14" | 25 / 6054 | 165 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
32.08 km 
ASICS GEL-KAYANO 26 累積 :
654.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'23" | 00:12'47" |
| 3 | 07'22" | 00:20'09" |
| 4 | 06'14" | 00:26'23" |
| 5 | 07'35" | 00:33'58" |
| 6 | 06'49" | 00:40'47" |
| 6.0 | 07'52" | 00:40'59" |
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