阮思兆 2013/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

阮思兆彰化
ID 14749

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全馬 | 04:07:51 | 05:52/km | 第11馬

2013葫蘆墩全國馬拉松

官方成績
日期	2013-04-07
成績	04:07:51
總名次	168 / 1077
分組名次	35 / 244
平均速度	05:52/km

日期: 2013-04-07 08:00 - 卡路里: 2193 Cal

累癱了!老到跑不動了，唯一慶幸的是無傷無痛跑完全馬，一大樂事!

賽前宣言: 連三馬3

4月累積里程 : 341.12 km

手動上傳 | 11 years ago

Wallace, 資訊一哥和其他 69 人說推

·

觀看另 19 則留言

yarung 厲害!!!恭喜順利完賽!!!

2013-04-08 22:57 ·

洪元隆(培英慢跑) 無傷無痛完賽才是正途拉

2013-04-09 17:54 ·

2 個人推

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