珊迪「Annie」 2015/01/06 訓練日誌

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

10.1 km | 01:01:28 | 06:06/km

日期: 2015-01-06 17:27 - 地點: 北護操場繞圈圈 - 天氣: ^_^ - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 05'54" / 06'02" / 05'59" / 06'08" / 06'14" / 06'20" / 06'09" / 06'26" / 06'06" / 05'57" / 04'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 258.50 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1531.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, Ming Chih 和其他 22 人說推

留言

吉哥加油

2015-01-06 19:07 ·

珊迪「Annie」 Thanks！

2015-01-06 20:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'02"	00:11'56"
3	05'59"	00:17'55"
4	06'08"	00:24'03"
5	06'14"	00:30'17"
6	06'20"	00:36'37"
7	06'09"	00:42'46"
8	06'26"	00:49'12"
9	06'06"	00:55'18"
10	05'57"	01:01'15"
10.0	05'00"	01:01'29"

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