10.0 km | 01:04:26 | 06:25/km日期: 2021-02-02 16:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'59" / 06'56" / 06'49" / 06'38" / 06'37" / 06'29" / 06'13" / 06'17" / 06'02" / 05'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'31" | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.55 km 
ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 :
2315.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'56" | 00:13'55" |
| 3 | 06'49" | 00:20'44" |
| 4 | 06'38" | 00:27'22" |
| 5 | 06'37" | 00:33'59" |
| 6 | 06'29" | 00:40'28" |
| 7 | 06'13" | 00:46'41" |
| 8 | 06'17" | 00:52'58" |
| 9 | 06'02" | 00:59'00" |
| 10 | 05'20" | 01:04'20" |
| 10.0 | 05'15" | 01:04'27" |
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