5.0 km | 00:38:34 | 07:41/km日期: 2021-02-04 15:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'13" / 07'24" / 07'34" / 07'43" / 08'26" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'24" | 00:14'37" |
| 3 | 07'34" | 00:22'11" |
| 4 | 07'43" | 00:29'54" |
| 5 | 08'26" | 00:38'20" |
| 5.0 | 07'46" | 00:38'29" |
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