6.3 km | 00:33:15 | 05:14/km日期: 2014-12-29 16:36 - 地點: 中山大學操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 5958 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'18" / 04'50" / 05'07" / 05'02" / 05'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'38" (+00'47") | 1008 / 1008 | 178 / 99 |
2 | | 05'27" (+00'36") | 1006 / 2015 | 181 / 100 |
3 | | 05'15" (+00'24") | 991 / 3006 | 182 / 104 |
4 | | 04'51" | 995 / 4001 | 181 / 113 |
5 | | 05'08" (+00'17") | 1010 / 5012 | 178 / 108 |
6 | | 05'00" (+00'09") | 998 / 6011 | 176 / 113 |
7 | | 05'20" (+00'29") | 340 / 6351 | 169 / 110 |
12月累積里程 : 67.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 05'25" | 00:11'06" |
3 | 05'18" | 00:16'24" |
4 | 04'50" | 00:21'14" |
5 | 05'07" | 00:26'21" |
6 | 05'02" | 00:31'23" |
6.4 | 05'18" | 00:33'15" |