半馬 | 01:54:49 | 05:26/km | 第5半馬官方成績 | 日期 | 2015-01-11 | 成績 | 01:54:49 | 總名次 | 373 / 2269 | 分組名次 | 133 / 841 | 平均速度 | 05:26/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:24'37" | 00:50'00" | | 00:25'23" (+00'46") | | 00:27'07" (+02'30") | 00:56'14" (+06'14") | | 00:29'07" (+04'30") | |
日期: 2015-01-11 07:20 - 地點: 高樹鄉 - 天氣: 小太陽 - 卡路里: 1614 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% 高雄吳堂榮 可惜沒破自己的PB.在16-17K附近右腳有變硬的FU.不敢再衝.19-20K附近又肚子邊在小痛.好家在保2有成功.115也保住.可惜沒破110 賽前宣言: 聽說有回家的fu.還有補給不錯.來去跑看看 賽後評分: 補給.真的沒話講(可惜沒時間可以吃)
啦啦隊.超熱情(辛苦小朋友們了)
交管.鄉民熱心交管(連警察也超認真.真難的一見)
路線.緩坡不少(滿有挑戰的FU)
總結就是粉棒.只辦第2年就一堆高手到場.第3年請繼續加油 給 5 星 1月累積里程 : 234.20 km 愛迪達 Adizero takumi ren 2 m 累積 : 1045.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'34" | 00:04'34" | 2 | 04'53" | 00:09'27" | 3 | 05'01" | 00:14'28" | 4 | 05'08" | 00:19'36" | 5 | 05'01" | 00:24'37" | 6 | 05'00" | 00:29'37" | 7 | 05'02" | 00:34'39" | 8 | 04'52" | 00:39'31" | 9 | 05'08" | 00:44'39" | 10 | 05'21" | 00:50'00" | 11 | 05'27" | 00:55'27" | 12 | 05'28" | 01:00'55" | 13 | 05'14" | 01:06'09" | 14 | 05'18" | 01:11'27" | 15 | 05'40" | 01:17'07" | 16 | 05'45" | 01:22'52" | 17 | 05'49" | 01:28'41" | 18 | 05'29" | 01:34'10" | 19 | 05'45" | 01:39'55" | 20 | 06'19" | 01:46'14" | 21 | 06'34" | 01:52'48" | 21.4 | 05'19" | 01:54'53" |
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