恭喜破PB
半馬 | 01:59:45 | 05:40/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-01-11 |
| 成績 | 01:59:45 |
| 總名次 | 50 / 648 |
| 分組名次 | 20 / 294 |
| 平均速度 | 05:40/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'16" | 00:54'41" |
| 00:27'25" (+00'09") |
| 00:28'22" (+01'06") | 00:57'39" (+02'58") |
| 00:29'17" (+02'01") |
|
日期: 2015-01-11 07:20 - 地點: 高樹 - 天氣: 熱 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
只記得到終點拱門前，眼看到大會時間剩30秒就要進入2小時
拔腿狂奔，以大會時間1:59:55邁進終點XD
有比上次進步一點點，也很幸運的拿到一個獎盃
這個冬季的半馬告一段落囉….
繼續加油^^
賽前宣言: 那個...心血來潮就報了....
1月累積里程 :
117.78 km 
ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
100.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'30" | 00:11'02" |
| 3 | 05'25" | 00:16'27" |
| 4 | 05'28" | 00:21'55" |
| 5 | 05'21" | 00:27'16" |
| 6 | 05'21" | 00:32'37" |
| 7 | 05'23" | 00:38'00" |
| 8 | 05'22" | 00:43'22" |
| 9 | 05'34" | 00:48'56" |
| 10 | 05'45" | 00:54'41" |
| 11 | 05'44" | 01:00'25" |
| 12 | 05'42" | 01:06'07" |
| 13 | 05'38" | 01:11'45" |
| 14 | 05'26" | 01:17'11" |
| 15 | 05'52" | 01:23'03" |
| 16 | 05'45" | 01:28'48" |
| 17 | 05'58" | 01:34'46" |
| 18 | 05'37" | 01:40'23" |
| 19 | 05'52" | 01:46'15" |
| 20 | 06'05" | 01:52'20" |
| 21 | 05'51" | 01:58'11" |
| 21.3 | 05'04" | 01:59'44" |
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