4.5 km | 00:33:00 | 07:21/km日期: 2014-10-18 14:43 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 07'00" / 08'21" / 06'40" / 08'09" / 05'45" /
10月累積里程 : 112.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'21" | 00:15'21" |
| 3 | 06'40" | 00:22'01" |
| 4 | 08'09" | 00:30'10" |
| 4.5 | 05'45" | 00:32'56" |
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