8.0 km | 00:44:12 | 05:30/km日期: 2021-02-23 21:08 - 平均心率: 172 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 8118 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'23" / 05'24" / 05'18" / 05'24" / 05'26" / 05'33" / 05'35" / 05'38" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'03") | 1002 / 1002 | 183 / 101 |
| 2 | | 05'26" (+00'05") | 1001 / 2003 | 190 / 96 |
| 3 | | 05'21" | 1002 / 3006 | 191 / 97 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 4007 | 188 / 97 |
| 5 | | 05'29" (+00'08") | 1002 / 5010 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 6011 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 7011 | 181 / 98 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1002 / 8014 | 176 / 99 |
| 9 | | 06'03" (+00'42") | 11 / 8025 | 120 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
63.66 km 
ASICS GEL-NIMBUS 22(2E) 累積 :
944.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'24" | 00:10'47" |
| 3 | 05'18" | 00:16'05" |
| 4 | 05'24" | 00:21'29" |
| 5 | 05'26" | 00:26'55" |
| 6 | 05'33" | 00:32'28" |
| 7 | 05'35" | 00:38'03" |
| 8 | 05'38" | 00:43'41" |
| 8.0 | 20'10" | 00:44'12" |
留言 
展開計圈分析
