半線跑者 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

半線跑者彰化
ID 494226

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7.0 km | 00:40:06 | 05:43/km

日期: 2021-02-24 15:31 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'07" / 06'40" / 06'07" / 05'16" / 05'14" / 04'42" / 04'53" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 143.70 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小馬, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'40"	00:13'47"
3	06'07"	00:19'54"
4	05'16"	00:25'10"
5	05'14"	00:30'24"
6	04'42"	00:35'06"
7	04'53"	00:39'59"
7.0	31'26"	00:40'05"

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