10.5 km | 00:59:10 | 05:38/km日期: 2021-03-02 19:22 - 地點: 臺北市 - 天氣: 雨 - 平均心率: 154 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9604 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'57" / 05'46" / 05'31" / 05'23" / 05'22" / 05'28" / 05'34" / 05'31" / 05'28" / 05'41" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'35") | 1002 / 1002 | 158 / 105 |
| 2 | | 05'46" (+00'24") | 1001 / 2003 | 161 / 107 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1002 / 3006 | 161 / 111 |
| 4 | | 05'25" (+00'03") | 1001 / 4007 | 161 / 113 |
| 5 | | 05'22" | 1002 / 5010 | 163 / 113 |
| 6 | | 05'33" (+00'11") | 1002 / 6013 | 163 / 109 |
| 7 | | 05'32" (+00'10") | 1002 / 7016 | 163 / 110 |
| 8 | | 05'32" (+00'10") | 1001 / 8017 | 163 / 110 |
| 9 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 9018 | 163 / 110 |
| 10 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 10018 | 163 / 107 |
| 11 | | 06'34" (+01'12") | 483 / 10502 | 158 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
401.11 km 
UNDER ARMOUR HOVR Infinite Camo 累積 :
787.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 05'31" | 00:17'14" |
| 4 | 05'23" | 00:22'37" |
| 5 | 05'22" | 00:27'59" |
| 6 | 05'28" | 00:33'27" |
| 7 | 05'34" | 00:39'01" |
| 8 | 05'31" | 00:44'32" |
| 9 | 05'28" | 00:50'00" |
| 10 | 05'41" | 00:55'41" |
| 10.5 | 06'55" | 00:59'10" |
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