10.1 km | 00:47:11 | 04:41/km日期: 2015-01-24 20:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 04'43" / 04'39" / 04'45" / 04'40" / 04'42" / 04'42" / 04'47" / 04'45" / 04'41" / 04'31" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.89 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
2288.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'39" | 00:09'22" |
| 3 | 04'45" | 00:14'07" |
| 4 | 04'40" | 00:18'47" |
| 5 | 04'42" | 00:23'29" |
| 6 | 04'42" | 00:28'11" |
| 7 | 04'47" | 00:32'58" |
| 8 | 04'45" | 00:37'43" |
| 9 | 04'41" | 00:42'24" |
| 10 | 04'31" | 00:46'55" |
| 10.1 | 03'58" | 00:47'11" |
留言 
