6.3 km | 00:55:13 | 08:49/km日期: 2021-03-13 14:30 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'50" / 10'06" / 09'37" / 10'59" / 10'17" / 10'54" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+04'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+05'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+03'04") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 151.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 10'06" | 00:16'56" |
| 3 | 09'37" | 00:26'33" |
| 4 | 10'59" | 00:37'32" |
| 5 | 10'17" | 00:47'49" |
| 6 | 10'54" | 00:58'43" |
| 6.3 | 08'21" | 01:00'54" |
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