MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
MwDev_J
新竹
ID 261065
19 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
MwDev_J
3950 m
|
01:41:43
|
02:34/100m
日期:
2021-03-16 07:06
-
卡路里:
1513 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'07"
(01'07")
02'14" (+00'20")
50
117
2
01'14"
(02'21")
02'28" (+00'34")
52
126
3
00'59"
(03'20")
01'58" (+00'04")
40
99
4
01'31"
(04'51")
03'02" (+01'08")
66
157
5
01'14"
(06'05")
02'28" (+00'34")
56
130
展開計圈分析
6
01'13"
(07'18")
02'26" (+00'32")
56
129
7
01'09"
(08'27")
02'18" (+00'24")
48
117
8
01'20"
(09'47")
02'40" (+00'46")
54
134
9
01'09"
(10'56")
02'18" (+00'24")
50
119
10
01'11"
(12'07")
02'22" (+00'28")
52
123
11
01'11"
(13'18")
02'22" (+00'28")
52
123
12
01'11"
(14'29")
02'22" (+00'28")
54
125
13
01'14"
(15'43")
02'28" (+00'34")
54
128
14
01'12"
(16'55")
02'24" (+00'30")
54
126
15
01'13"
(18'08")
02'26" (+00'32")
54
127
16
01'11"
(19'19")
02'22" (+00'28")
52
123
17
01'10"
(20'29")
02'20" (+00'26")
54
124
18
01'10"
(21'39")
02'20" (+00'26")
54
124
19
01'11"
(22'50")
02'22" (+00'28")
54
125
20
01'08"
(23'58")
02'16" (+00'22")
50
118
21
01'14"
(25'12")
02'28" (+00'34")
56
130
22
01'12"
(26'24")
02'24" (+00'30")
56
128
23
01'15"
(27'39")
02'30" (+00'36")
60
135
24
01'14"
(28'53")
02'28" (+00'34")
58
132
25
01'15"
(30'08")
02'30" (+00'36")
58
133
26
01'09"
(31'17")
02'18" (+00'24")
52
121
27
01'16"
(32'33")
02'32" (+00'38")
56
132
28
01'16"
(33'49")
02'32" (+00'38")
58
134
29
01'17"
(35'06")
02'34" (+00'40")
56
133
30
01'21"
(36'27")
02'42" (+00'48")
60
141
31
01'16"
(37'43")
02'32" (+00'38")
56
132
32
01'17"
(39'00")
02'34" (+00'40")
56
133
33
01'05"
(40'05")
02'10" (+00'16")
48
113
34
01'25"
(41'30")
02'50" (+00'56")
68
153
35
01'13"
(42'43")
02'26" (+00'32")
58
131
36
01'12"
(43'55")
02'24" (+00'30")
56
128
37
01'14"
(45'09")
02'28" (+00'34")
58
132
38
01'12"
(46'21")
02'24" (+00'30")
56
128
39
01'11"
(47'32")
02'22" (+00'28")
52
123
40
01'16"
(48'48")
02'32" (+00'38")
54
130
41
01'17"
(50'05")
02'34" (+00'40")
52
129
42
01'14"
(51'19")
02'28" (+00'34")
54
128
43
00'57"
(52'16")
01'54"
38
95
44
01'37"
(53'53")
03'14" (+01'20")
70
167
45
01'21"
(55'14")
02'42" (+00'48")
62
143
46
01'16"
(56'30")
02'32" (+00'38")
56
132
47
01'20"
(57'50")
02'40" (+00'46")
58
138
48
01'18"
(59'08")
02'36" (+00'42")
54
132
49
01'18"
(01:00'26")
02'36" (+00'42")
54
132
50
01'14"
(01:01'40")
02'28" (+00'34")
54
128
51
01'21"
(01:03'01")
02'42" (+00'48")
58
139
52
01'18"
(01:04'19")
02'36" (+00'42")
58
136
53
01'20"
(01:05'39")
02'40" (+00'46")
60
140
54
01'17"
(01:06'56")
02'34" (+00'40")
58
135
55
01'17"
(01:08'13")
02'34" (+00'40")
56
133
56
01'22"
(01:09'35")
02'44" (+00'50")
58
140
57
01'15"
(01:10'50")
02'30" (+00'36")
58
133
58
01'14"
(01:12'04")
02'28" (+00'34")
50
124
59
01'25"
(01:13'29")
02'50" (+00'56")
60
145
60
01'26"
(01:14'55")
02'52" (+00'58")
62
148
61
01'32"
(01:16'27")
03'04" (+01'10")
66
158
62
01'05"
(01:17'32")
02'10" (+00'16")
44
109
63
01'53"
(01:19'25")
03'46" (+01'52")
78
191
64
01'25"
(01:20'50")
02'50" (+00'56")
58
143
65
01'18"
(01:22'08")
02'36" (+00'42")
54
132
66
01'39"
(01:23'47")
03'18" (+01'24")
64
163
67
01'26"
(01:25'13")
02'52" (+00'58")
60
146
68
01'27"
(01:26'40")
02'54" (+01'00")
54
141
69
01'03"
(01:27'43")
02'06" (+00'12")
44
107
70
01'57"
(01:29'40")
03'54" (+02'00")
80
197
71
01'24"
(01:31'04")
02'48" (+00'54")
64
148
72
01'17"
(01:32'21")
02'34" (+00'40")
52
129
73
01'34"
(01:33'55")
03'08" (+01'14")
60
154
74
01'05"
(01:35'00")
02'10" (+00'16")
42
107
75
01'44"
(01:36'44")
03'28" (+01'34")
68
172
76
01'35"
(01:38'19")
03'10" (+01'16")
66
161
77
01'33"
(01:39'52")
03'06" (+01'12")
60
153
78
01'04"
(01:40'56")
02'08" (+00'14")
38
102
79
00'47"
(01:41'43")
01'34"
24
71
效率 = 划手數 + 時間(秒)
3月累積里程 :
3.95 km
GPX 上傳
| 3 years ago
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
3950 m | 01:41:43 | 02:34/100m
留言 
展開計圈分析
