6.0 km | 01:00:16 | 09:58/km日期: 2021-03-17 18:28 - 平均心率: 131 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'29" / 07'22" / 07'05" / 12'20" / 12'18" / 12'16" / 31'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'19" (+05'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" (+05'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+05'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'37" (+23'32") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'22" | 00:14'51" |
| 3 | 07'05" | 00:21'56" |
| 4 | 12'20" | 00:34'16" |
| 5 | 12'18" | 00:46'34" |
| 6 | 12'16" | 00:58'50" |
| 6.0 | 30'52" | 01:00'17" |
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