魏登宇 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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7.2 km | 00:42:40 | 05:56/km

日期: 2015-01-30 16:16 - 地點: 公司附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'52" / 06'01" / 06'11" / 06'04" / 05'48" / 05'48" / 06'05" / 04'40" /

屏東

魏登宇

·

今天嘗試新路線

1月累積里程 : 49.99 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿龍, 張慶忠和其他 17 人說推

·

阿龍讚啦！5分速了哦！

2015-02-01 18:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'01"	00:11'53"
3	06'11"	00:18'04"
4	06'04"	00:24'08"
5	05'48"	00:29'56"
6	05'48"	00:35'44"
7	06'05"	00:41'49"
7.2	04'39"	00:42'40"

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