7.0 km | 00:39:02 | 05:34/km日期: 2015-02-01 13:04 - 地點: 華亞科技園區 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 145 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 05'52" / 05'29" / 05'44" / 05'32" / 05'18" / 05'26" / 05'38" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
144.96 km 
Skechers gorun4 累積 :
555.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'29" | 00:11'21" |
| 3 | 05'44" | 00:17'05" |
| 4 | 05'32" | 00:22'37" |
| 5 | 05'18" | 00:27'55" |
| 6 | 05'26" | 00:33'21" |
| 7 | 05'38" | 00:38'59" |
| 7.0 | 04'28" | 00:39'02" |
13481.7 km | 
522.8 km
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