8.4 km | 00:43:27 | 05:10/km日期: 2021-04-05 17:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'57" / 05'32" / 04'54" / 05'24" / 05'18" / 05'11" / 05'09" / 05'05" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'05") | 391 / 8391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'32" | 00:10'29" |
| 3 | 04'54" | 00:15'23" |
| 4 | 05'24" | 00:20'47" |
| 5 | 05'18" | 00:26'05" |
| 6 | 05'11" | 00:31'16" |
| 7 | 05'09" | 00:36'25" |
| 8 | 05'05" | 00:41'30" |
| 8.4 | 04'56" | 00:43'26" |
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