6.7 km | 00:34:25 | 05:09/km日期: 2021-04-07 17:16 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 5922 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'27" / 05'07" / 04'58" / 05'00" / 05'06" / 05'03" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'30") | 1001 / 1001 | 169 / 106 |
| 2 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 2001 | 173 / 111 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3002 | 172 / 114 |
| 4 | | 05'04" (+00'03") | 1001 / 4003 | 172 / 114 |
| 5 | | 05'11" (+00'10") | 1003 / 5006 | 172 / 111 |
| 6 | | 05'03" (+00'02") | 1001 / 6008 | 172 / 114 |
| 7 | | 05'02" (+00'01") | 653 / 6661 | 172 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
509.96 km 
Brooks Launch3 累積 :
4263.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'07" | 00:10'34" |
| 3 | 04'58" | 00:15'32" |
| 4 | 05'00" | 00:20'32" |
| 5 | 05'06" | 00:25'38" |
| 6 | 05'03" | 00:30'41" |
| 6.7 | 05'38" | 00:34'25" |
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