劉亮亮 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

劉亮亮桃園
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12.5 km | 01:36:03 | 07:39/km

日期: 2021-04-17 09:37 - 地點: 石門水庫 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 11'12" / 07'09" / 06'59" / 06'12" / 06'12" / 06'14" / 07'18" / 06'05" / 16'03" / 07'19" / 06'18" / 05'48" / 06'04" /

桃園

劉亮亮

·

龍岡鐵馬團團聚

4月累積里程 : 78.41 km

ㄚ拖白 3代累積 : 261.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

larrywengtw, 許宜蓁和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	07'09"	00:18'21"
3	06'59"	00:25'20"
4	06'12"	00:31'32"
5	06'12"	00:37'44"
6	06'14"	00:43'58"
7	07'18"	00:51'16"
8	06'05"	00:57'21"
9	16'03"	01:13'24"
10	07'19"	01:20'43"
11	06'18"	01:27'01"
12	05'48"	01:32'49"
12.5	06'05"	01:36'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"