傳奇《跑不動》 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
ID 308614

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傳奇《跑不動》

10.0 km | 00:55:02 | 05:30/km

2021 臺北科技盃愛地球公益路跑

官方成績
日期	2021-04-18
成績	00:55:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:30/km

日期: 2021-04-18 06:59 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 危險(72)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'28" (+00'39")

999 / 999

2

05'07"

(10'35")

05'08" (+00'19")

995 / 1994

3

05'26"

(16'01")

05'25" (+00'36")

1001 / 2995

4

05'48"

(21'49")

05'42" (+00'53")

1015 / 4010

5

06'05"

(27'54")

06'03" (+01'14")

1004 / 5015

展開計圈分析

有比較好了

賽後評分: 小而美的賽事；物超所值。
給 4 星

4月累積里程 : 63.71 km

Adizero Boston. 6 累積 : 887.7 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago

Roy 🦈《動魂》, 小Z 和其他 15 人說推

·

觀看另 2 則留言

楊聰聲恭喜完賽👍

2021-04-18 15:05 ·

1 個人推

YU 恭喜完賽，頑童哥。

2021-04-18 19:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'10"	00:10'43"
3	05'23"	00:16'06"
4	05'43"	00:21'49"
5	06'05"	00:27'54"
6	04'50"	00:32'44"
7	06'05"	00:38'49"
8	05'16"	00:44'05"
9	05'12"	00:49'17"
9.8	06'01"	00:54'09"

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朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

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5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km