6.4 km | 00:54:58 | 08:36/km日期: 2021-04-20 20:27 - 平均心率: 121 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 10'25" / 07'36" / 07'51" / 07'48" / 07'46" / 07'59" / 14'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.25 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
743.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 07'36" | 00:18'01" |
| 3 | 07'51" | 00:25'52" |
| 4 | 07'48" | 00:33'40" |
| 5 | 07'46" | 00:41'26" |
| 6 | 07'59" | 00:49'25" |
| 6.4 | 14'18" | 00:54'58" |
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