5.1 km | 00:29:52 | 05:54/km日期: 2021-04-21 17:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'44" / 05'14" / 06'01" / 06'15" / 06'17" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'37") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
62.09 km 
Reebok LIQUIFECT 累積 :
435.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'14" | 00:10'58" |
| 3 | 06'01" | 00:16'59" |
| 4 | 06'15" | 00:23'14" |
| 5 | 06'17" | 00:29'31" |
| 5.1 | 05'53" | 00:29'52" |
留言 
