6.0 km | 00:34:23 | 05:43/km日期: 2021-04-24 05:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'18" / 06'01" / 05'52" / 05'45" / 04'36" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'40") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'01" | 00:12'19" |
| 3 | 05'52" | 00:18'11" |
| 4 | 05'45" | 00:23'56" |
| 5 | 04'36" | 00:28'32" |
| 6 | 05'50" | 00:34'22" |
| 6.0 | 04'28" | 00:34'23" |
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