喬伊 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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10.0 km | 01:02:17 | 06:13/km

日期: 2015-02-20 08:30 - 總爬升: 119 m - 地點: 清水岩 - 天氣: 晴 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 06'01" / 06'34" / 06'26" / 06'01" / 00'00" /

自主訓練.

2月累積里程 : 113.10 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 622.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳信安, HsiaoChiWu 和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'34"	00:12'35"
3	06'26"	00:19'01"
4	06'01"	00:25'02"
4.9	05'42"	00:29'55"

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朋友動態

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