5.0 km | 01:15:21 | 15:02/km日期: 2021-04-28 09:49 - 平均心率: 89 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 26'30" / 19'11" / 17'10" / 672'13" / 14'52" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'04" (+08'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
327.88 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14921.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'30" | 00:26'30" |
| 2 | 19'11" | 00:45'41" |
| 3 | 17'10" | 01:02'51" |
| 4 | 672'13" | 12:15'04" |
| 5 | 14'52" | 12:29'56" |
| 5.0 | 07'20" | 12:30'01" |
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