8.0 km | 00:40:14 | 05:01/km日期: 2021-05-01 16:06 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'38" / 05'04" / 05'16" / 04'39" / 04'46" / 05'23" / 05'02" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'33" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'04" | 00:09'42" |
| 3 | 05'16" | 00:14'58" |
| 4 | 04'39" | 00:19'37" |
| 5 | 04'46" | 00:24'23" |
| 6 | 05'23" | 00:29'46" |
| 7 | 05'02" | 00:34'48" |
| 8 | 05'24" | 00:40'12" |
| 8.0 | 04'44" | 00:40'15" |
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