10.0 km | 01:08:02 | 06:46/km日期: 2021-05-01 17:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 12614 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'07" / 07'19" / 07'05" / 07'01" / 06'47" / 06'41" / 06'41" / 06'35" / 05'55" / 05'28" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+02'40") | 1001 / 1001 | 179 / 68 |
| 2 | | 07'17" (+01'50") | 1002 / 2004 | 182 / 75 |
| 3 | | 07'04" (+01'37") | 1009 / 3013 | 183 / 76 |
| 4 | | 06'56" (+01'29") | 1001 / 4015 | 184 / 78 |
| 5 | | 06'46" (+01'19") | 1008 / 5023 | 186 / 79 |
| 6 | | 06'36" (+01'09") | 1004 / 6027 | 186 / 81 |
| 7 | | 06'40" (+01'13") | 1000 / 7028 | 187 / 80 |
| 8 | | 06'34" (+01'07") | 1001 / 8030 | 187 / 81 |
| 9 | | 05'54" (+00'27") | 1002 / 9032 | 188 / 89 |
| 10 | | 05'27" | 1001 / 10034 | 190 / 96 |
| 11 | | 07'44" (+02'17") | 47 / 10081 | 196 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'19" | 00:15'26" |
| 3 | 07'05" | 00:22'31" |
| 4 | 07'01" | 00:29'32" |
| 5 | 06'47" | 00:36'19" |
| 6 | 06'41" | 00:43'00" |
| 7 | 06'41" | 00:49'41" |
| 8 | 06'35" | 00:56'16" |
| 9 | 05'55" | 01:02'11" |
| 10 | 05'28" | 01:07'39" |
| 10.0 | 08'05" | 01:08'02" |
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