7.0 km | 00:35:17 | 05:01/km日期: 2021-05-04 17:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'08" / 05'05" / 05'09" / 05'01" / 04'56" / 04'53" / 04'29" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'16" | 19 / 7019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'05" | 00:10'13" |
| 3 | 05'09" | 00:15'22" |
| 4 | 05'01" | 00:20'23" |
| 5 | 04'56" | 00:25'19" |
| 6 | 04'53" | 00:30'12" |
| 7 | 04'29" | 00:34'41" |
| 7.0 | 03'27" | 00:34'45" |
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