慧玲 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

慧玲彰化
ID 569959

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5.3 km | 00:35:37 | 06:43/km

日期: 2021-05-04 18:44 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'27" / 06'48" / 06'39" / 06'54" / 06'26" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'21"

996 / 996

2

06'49"

(13'09")

06'48" (+00'27")

1000 / 1996

3

06'45"

(19'54")

06'42" (+00'21")

1005 / 3002

4

06'54"

(26'48")

06'51" (+00'30")

1004 / 4007

5

06'26"

(33'14")

06'27" (+00'06")

997 / 5004

6

01'55"

(35'09")

06'53" (+00'32")

278 / 5282

5月累積里程 : 76.14 km

Android - OPPO CPH2015 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和吉哥說推

·

吉哥加油

2021-05-04 19:19 ·

慧玲謝謝

2021-05-04 21:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'48"	00:13'15"
3	06'39"	00:19'54"
4	06'54"	00:26'48"
5	06'26"	00:33'14"
5.3	06'47"	00:35'09"

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