tommychen 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:54:33 | 05:23/km

日期: 2015-02-23 07:20 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 05'22" / 05'28" / 05'41" / 05'39" / 05'36" / 05'15" / 05'16" / 05'06" / 04'59" / 05'01" /

2月累積里程 : 166.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李世豪, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'22"	00:11'01"
3	05'28"	00:16'29"
4	05'41"	00:22'10"
5	05'39"	00:27'49"
6	05'36"	00:33'25"
7	05'15"	00:38'40"
8	05'16"	00:43'56"
9	05'06"	00:49'02"
10	04'59"	00:54'01"
10.1	05'00"	00:54'33"

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成績 : 01:07:05

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