ltwei 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

ltwei 台南
ID 191310

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4.8 km | 00:30:43 | 06:21/km

日期: 2015-03-06 16:45 - 地點: 衛武營都會公園 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'28" / 06'20" / 06'17" /

3月累積里程 : 104.11 km

Mizuno Wave Rider 18 Fiji 累積 : 1400.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

遇見, 高祥諺和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'28"	00:19'08"
4	06'20"	00:25'28"
4.8	06'17"	00:30'43"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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