Chinglin Cheng（鄭清林） 2013/04/24 訓練日誌

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
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Chinglin Cheng（鄭清林）

10.1 km | 00:53:16 | 05:15/km

日期: 2013-04-24 07:12 - 地點: 台東森林公園(晨跑) - 天氣: 晴天 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'10" / 05'18" / 05'18" / 05'17" / 05'20" / 05'10" / 05'16" / 05'24" / 05'26" / 05'05" / 03'48" /

4月累積里程 : 287.42 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1448.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿奇拉（Akira）, Diver Chen 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'18"	00:10'28"
3	05'18"	00:15'46"
4	05'17"	00:21'03"
5	05'20"	00:26'23"
6	05'10"	00:31'33"
7	05'16"	00:36'49"
8	05'24"	00:42'13"
9	05'26"	00:47'39"
10	05'05"	00:52'44"
10.1	03'48"	00:53'16"

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