半馬 | 01:57:17 | 05:33/km | 第7半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-08 |
| 成績 | 01:57:17 |
| 總名次 | 472 / 2164 |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:33/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'24" | 00:53'44" |
| 00:27'20" (+00'56") |
| 00:27'16" (+00'52") | 00:57'12" (+03'28") |
| 00:29'56" (+03'32") |
|
日期: 2015-03-08 07:01 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
開始參加比賽以來，狀況最糟糕的一次，帶傷參賽的感覺真的很沮喪，是訓練不夠還是練得太多?跑的當下一直在思考一個問題，就算讓我破140那又如何，跑的長久嗎?
3月累積里程 :
83.65 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 WIDE 累積 :
791.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'52" | 00:10'08" |
| 3 | 05'20" | 00:15'28" |
| 4 | 05'40" | 00:21'08" |
| 5 | 05'16" | 00:26'24" |
| 6 | 05'52" | 00:32'16" |
| 7 | 05'16" | 00:37'32" |
| 8 | 05'20" | 00:42'52" |
| 9 | 05'28" | 00:48'20" |
| 10 | 05'24" | 00:53'44" |
| 11 | 05'32" | 00:59'16" |
| 12 | 05'24" | 01:04'40" |
| 13 | 05'36" | 01:10'16" |
| 14 | 05'16" | 01:15'32" |
| 15 | 05'28" | 01:21'00" |
| 16 | 06'04" | 01:27'04" |
| 17 | 06'28" | 01:33'32" |
| 18 | 06'12" | 01:39'44" |
| 19 | 05'36" | 01:45'20" |
| 20 | 05'36" | 01:50'56" |
| 21 | 05'28" | 01:56'24" |
| 21.1 | 05'45" | 01:57'12" |
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