賴晉得 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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5.3 km | 00:26:58 | 05:02/km

日期: 2015-03-05 22:17 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 05'14" / 05'01" / 04'56" / 05'02" / 05'03" / 04'53" /

3月累積里程 : 117.67 km

ASICS GT-2000G-TX 累積 : 800.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'01"	00:10'15"
3	04'56"	00:15'11"
4	05'02"	00:20'13"
5	05'03"	00:25'16"
5.3	04'53"	00:26'58"

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