15.1 km | 01:33:08 | 06:10/km日期: 2015-03-15 07:54 - 地點: 關渡河濱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 07'32" / 06'59" / 06'01" / 06'00" / 05'55" / 05'58" / 06'05" / 06'07" / 10'05" / 05'43" / 05'57" / 05'49" / 06'02" / 06'28" / 06'11" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 15066 / 15066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'59" | 00:14'31" |
| 3 | 06'01" | 00:20'32" |
| 4 | 06'00" | 00:26'32" |
| 5 | 05'55" | 00:32'27" |
| 6 | 05'58" | 00:38'25" |
| 7 | 06'05" | 00:44'30" |
| 8 | 06'07" | 00:50'37" |
| 9 | 10'05" | 01:00'42" |
| 10 | 05'43" | 01:06'25" |
| 11 | 05'57" | 01:12'22" |
| 12 | 05'49" | 01:18'11" |
| 13 | 06'02" | 01:24'13" |
| 14 | 06'28" | 01:30'41" |
| 15 | 06'11" | 01:36'52" |
| 15.1 | 06'18" | 01:37'17" |
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