楊玉琪 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊玉琪新竹
ID 106854

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7.1 km | 00:44:39 | 06:19/km

日期: 2015-03-17 18:53 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'17" / 06'15" / 06'17" / 06'38" / 06'09" / 06'16" / 06'21" / 06'40" /

3月累積里程 : 77.40 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1235.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

楊瓊華, okchiou 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'15"	00:12'32"
3	06'17"	00:18'49"
4	06'38"	00:25'27"
5	06'09"	00:31'36"
6	06'16"	00:37'52"
7	06'21"	00:44'13"
7.1	06'39"	00:44'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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