6.3 km | 00:35:27 | 05:38/km日期: 2015-03-19 18:43 - 地點: 大溪國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'44" / 05'43" / 05'26" / 05'28" / 05'44" / 05'48" / 05'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'43" (+01'38") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'42" (+01'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'25" (+01'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'28" (+01'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'44" (+01'39") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'00" (+01'55") | 403 / 5403 |
7 | | 04'21" (+00'16") | 103 / 5507 |
8 | | 07'40" (+03'35") | 112 / 5619 |
9 | | 04'05" | 101 / 5721 |
10 | | 07'09" (+03'04") | 106 / 5827 |
11 | | 04'19" (+00'14") | 106 / 5933 |
12 | | 06'25" (+02'20") | 117 / 6051 |
13 | | 04'11" (+00'06") | 100 / 6152 |
14 | | 06'11" (+02'06") | 132 / 6284 |
3月累積里程 :
259.25 km Adidas adizero Takumi ren 2 Adidas 累積 :
943.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'43" | 00:11'27" |
3 | 05'26" | 00:16'53" |
4 | 05'28" | 00:22'21" |
5 | 05'44" | 00:28'05" |
6 | 05'48" | 00:33'53" |
6.3 | 05'33" | 00:35'28" |