石崇崇 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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6.6 km | 00:39:56 | 06:04/km

日期: 2015-03-21 08:51 - 地點: 師大田徑場 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'00" / 06'24" / 06'20" / 06'08" / 06'04" / 05'12" / 06'18" /

3月累積里程 : 287.39 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1063.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Oliver, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'24"	00:12'24"
3	06'20"	00:18'44"
4	06'08"	00:24'52"
5	06'04"	00:30'56"
6	05'12"	00:36'08"
6.6	06'18"	00:39'48"

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成績 : 01:07:05

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