簡多多 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

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1000 m | 00:45:00 | 04:30/100m

日期: 2015-03-21 18:38 - 地點: 美強生游泳會館 - 天氣: 室內～沒差 - 卡路里: 615 Cal

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簡多多

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簡多多

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自從橫渡石門水庫（最後舉辦那一年）及橫渡日月潭（同一年）就不曾游泳。抽屜裡最後—張優待卷擺了十年之久。今晚就把它用掉舒通一下筋骨。想不到我還可以一口氣游1000公尺的自由式。跑步並沒有減少我的肺活量。睡了明天要早起。哈哈哈......

3月累積里程 : 1.00 km

手動上傳 | 9 years ago

簡進新, 盧國隆和其他 149 人說推

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huangderek 晚安～^_^

2015-03-21 23:08 ·

1 個人推

Jon Li 阿雄現在如果這個時間能游日月潭和石門水庫的話，應該會少游好幾百公尺

2015-03-22 06:58 ·

1 個人推

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