張恪銘 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

張恪銘新北市
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7.0 km | 00:34:01 | 04:53/km

日期: 2015-03-24 19:11 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 05'18" / 04'53" / 05'21" / 04'32" / 04'24" / 04'33" / 05'15" /

3月累積里程 : 176.67 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 T439N-0590 累積 : 1157.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

maktubyu wang, J仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'53"	00:10'11"
3	05'21"	00:15'32"
4	04'32"	00:20'04"
5	04'24"	00:24'28"
6	04'33"	00:29'01"
7.0	05'15"	00:34'01"

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