5.1 km | 00:28:25 | 05:32/km日期: 2015-03-27 17:47 - 地點: 彰化體育場 - 平均心率: 30 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 06'20" / 04'53" / 04'34" / 05'14" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'42") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'20" (+01'47") | 1005 / 2009 |
| 3 | | 04'52" (+00'19") | 1014 / 3023 |
| 4 | | 04'33" | 1014 / 4037 |
| 5 | | 05'15" (+00'42") | 1000 / 5037 |
| 6 | | 06'51" (+02'18") | 136 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 214.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'20" | 00:12'37" |
| 3 | 04'53" | 00:17'30" |
| 4 | 04'34" | 00:22'04" |
| 5 | 05'14" | 00:27'18" |
| 5.1 | 08'35" | 00:28'25" |
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