Musun Lin 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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22.1 km | 02:04:15 | 05:38/km

日期: 2015-03-28 15:48 - 地點: 屏東大草原 - 卡路里: 1250 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 09'10" / 05'46" / 05'39" / 05'34" / 06'07" / 06'00" / 05'53" / 05'51" / 05'49" / 05'54" / 05'49" / 05'56" / 05'47" / 05'51" / 05'51" / 05'54" / 05'35" / 05'13" / 05'06" / 05'06" / 04'53" / 28'05" /

3月累積里程 : 370.43 km

MIZUNO 男Wave慢跑鞋 Prima Etude 8KN-39401 27號累積 : 1699.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雪莉, 曾子齊和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

Musun Lin 小小練習一下ㄌ呀

2015-03-28 22:25 ·

Musun Lin 你也不差阿有機會的話可以一起練跑呀

2015-03-28 22:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	05'46"	00:14'56"
3	05'39"	00:20'35"
4	05'34"	00:26'09"
5	06'07"	00:32'16"
6	06'00"	00:38'16"
7	05'53"	00:44'09"
8	05'51"	00:50'00"
9	05'49"	00:55'49"
10	05'54"	01:01'43"
11	05'49"	01:07'32"
12	05'56"	01:13'28"
13	05'47"	01:19'15"
14	05'51"	01:25'06"
15	05'51"	01:30'57"
16	05'54"	01:36'51"
17	05'35"	01:42'26"
18	05'13"	01:47'39"
19	05'06"	01:52'45"
20	05'06"	01:57'51"
21	04'53"	02:02'44"
21.3	04'31"	02:04'15"

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