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賴訓權
台中
ID 43609
152 位追隨者
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賴訓權
全馬
|
04:29:08
|
06:22/km
|
第5馬
2015八卦山台地馬拉松
官方成績
日期
2015-03-29
成績
04:29:08
總名次
358 / -
分組名次
122 / -
平均速度
06:22/km
日期:
2015-03-29 06:30
-
地點:
八卦山台地
-
天氣:
熱暈了
-
卡路里:
2392 Cal
台中
賴
訓權
賽前參與隊友合影
Co
和
洪凱
說推
·
留言
台中
賴
訓權
秋鳳分組第一
Co
和
洪凱
說推
·
留言
台中
賴
訓權
與洪凱完賽合影
Co
和
洪凱
說推
·
留言
台中
賴
訓權
終點前
·
留言
台中
賴
訓權
·
留言
139縣道八卦馬,手錶無法感應上傳改甪手動。前30K都還蠻OK的,之後就走很大了,天氣實在太悶熱了又很多山路,跑起來真辛苦
賽前宣言:
山路馬,輕鬆健康跑,加油!
3月累積里程 :
228.11 km
手動上傳
| 9 years ago
趙秋鳳
,
黃麟勝
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
陳鏗立(培英慢跑)
恭喜完賽~
2015-03-29 15:49 ·
1
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鴻興 sean
恭喜開心完賽~
2015-03-29 15:56 ·
1
個人推
陳國良
恭喜輕鬆完賽!
2015-03-29 16:43 ·
1
個人推
vivi
權哥~~~太強了偶像偶像。
你真的很棒,恭喜完賽!
2015-03-29 17:21 ·
1
個人推
王同安
恭喜完賽~
2015-03-29 19:55 ·
1
個人推
洪凱
權哥~晚上好,謝謝你在終點前故意放慢速度,讓我超前甘恩剌!!!
2015-03-29 21:03 ·
1
個人推
呂明潤
恭喜完賽
2015-03-29 21:48 ·
1
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ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-03-29 22:37 ·
1
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Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2015-03-29 23:26 ·
1
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Spencer
恭喜完賽--
2015-03-30 09:29 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽*.*
2015-03-30 23:01 ·
阿山哥
恭喜完賽,讚哦!
2015-03-31 11:22 ·
vivi
權哥:給你五個讚讚讚讚讚啦!
恭喜完賽。
2015-04-01 19:57 ·
賴訓權
感謝這麼多好朋友的恭喜完賽,謝謝!
2015-04-01 21:39 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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