4/4 U-Lay42+7km(第16馬，但無超馬認證)
會報這場是看上江湖法大設計的獎牌，說什麼也要入手完整版，但除此之外還有另一重要原因是制限時間8小時，幾番鼓(ㄊㄨㄟ)勵(ㄎㄥ)之後，Clark志明初馬報下去，我報名42+7km，42km限時5hr30min與7km會合後再起跑。
早上4:00起床，洗把臉，隨手抓起一把堅果，喝點豆漿，4:30與志明會合出發，5:00到達會場，處理好物資的問題，路上超多認識的跑友跟跑友哈拉，準備置物，發現49k組的置物區是另一邊(49特區)，請小明先置物，尋找今天擁有重要任務的烏來玩樂配速員Ken歌(哥)，不遠處遇到小芳，Tiffany，將人員介紹給Ken，準備工作做好之後，帶六分速熱身操。
熱身結束，尋找今日的隊友，裘比，找了很久沒找著，放棄，準備起跑後再開大絕慢慢追趕，果不其然在約1.5km處會合，同時也加入另一隊友盧彥勝。
烏來環山路上，邊跑邊笑，彥勝超活潑，活潑到我不好意思，裘比想切割關係。路上烏來峽谷風景美，補給棒，陰陰的天持續到9點後才出現陽光，通過第一折返點後，進入另一好漢坡，過橋就是上坡的開始，我跟彥勝當訓練，一路跑到頂，跑友提醒要跑快點才有冰棒粗，但與冰棒無緣與啤9結緣，心情低落總要做些事補強，跟對向跑友加油，像是(過個彎就到了)，(上坡只有100公尺)，等跑者的話不能信，陽光此時也毒辣起來，裘比的步頻開始加快，想要趕快回程，跟著加速，漸漸地超越過一個個認識的跑友，回程進入信賢遮陰林道，漫步享受短暫的奢侈，最後補給站有美花姐，Subway女孩金桔，英銘的啤9私補，剩下最後2km與裘比狂奔回終點，裘比:分九 (我看見一個媽媽為了兒子Piru玩偶的努力，感動到眼淚沒擠出來)，剛過終點就看見格子與Cristima騎著噗噗為六分速女孩準備完賽驚喜。
休息一會後準備出發，看著兩人拋下我騎著噗噗往上，而我還要先跑上去與7km組會合，真是好~~~~~朋友，到達7km會場(烏來瀑布)不久就起跑，出發沒多久遇到格子在旁交代: 跑快點哈。精算一下手錶時間，內心OS: 1個半小時怎麼可能跑不完7km，散步都完賽。
但路上實在太熱了，想到也沒晶片計時，沒遮陰跑有遮陰走，遇到Grace夫婦路邊巡航，我竟然是第一個被攔截的，當然是啤9解渴，感恩，7km組路線再度回到信賢步道，啟動完全散步模式，遇到越跑越跑辛酸與Erica，他們努力跑我散步，過吊橋後叉路口遇到格子，啥米，六分速女孩已經到了，還不到7小時耶，果然初馬人人都是馬林高手，啟動跑者模式，加速追趕，但好累阿，沒有預期再跑上這一段的阿，剩下500m時與六分速女孩會合，一同跑進終點，轉頭對賽道，大會及志工一鞠躬，感謝Ken的照顧。
最後在大會會場才聯絡到志明，原來已早在六分速女孩之前10分鐘進場，人生初馬完賽，假日LSD，跑PTT團練，中間的累(淚)只有志明自己知道，完賽的大家都是勇者。
完賽時間4:52:29 總爬升: 649m
身體狀況: 天熱，微中暑，45km後(累)。
飲食
課前: 一把堅果+豆漿+水果。
課中: 水+運動飲料+水果+山豬肉香腸+青蛙下蛋+啤9+手工餅乾+溫泉蛋+蜜金桔……。
課後: 原住民風味餐